hatomuginukadoko

こんにちは岡本です。 まずは鹿児島、熊本をはじめ全国各地での 大雨災害に際してお見舞い申し上げます。 毎年繰り返される豪雨災害やりきれない思いが ありますが、 これから台風シーズンでもあるので 今一度ハザードマップなど再確認して いざという...

ハトムギ糠床に玉ねぎを漬ける方法です。

エルビスです。 この寒さも、もう少しの辛抱ではないでしょうか。 芽吹きはじめていますが季節の変わり目、 時代の変化に振り回されることなきよう。 私の調活のRoutineを １． ハトムギのぬか漬けを食べる。キュウリ、 ニンジン、キャベツ等 ...